Vicio de hoje: Burger King

Assim como muita gente que eu conheço e que imagino, sou completamente viciada em hambúrguer, em especial do Burger King. Vem saber o que eu acho de cada um:

Da esquerda pra direita:

1. Sou apaixonada por cheddar, mas esse bk é com aquele pão preto (talvez integral, não sei), que eu não gosto.
2. Extremamente picante, o mafioso tem pimenta, e coisas fortes que eu não sou muito fã, mas para quem gosta é uma ótima dica.
3. Esse é um dos meus favoritos. Tem tudo que eu gosto, e o bife de picanha é sensacional.
4. Picanha + barbecue é uma combinação perfeita, mas confesso que não sou muito fã de bacon ...
5. Amo amo e amo!! Maravilhoso.
6. Finalmente, o meu preferido. Steakhouse é uma coisa de outro mundo, sempre acabo pedindo ele. Pena que o valor é extremamente alto, R$ 29,00 o combo com batata e refri.

1. Tirando o monte de cebolas, ele é ótimo.
2. Tirando as cebola também ...
3. Nunca comi, e nem pretendo.

1. Nunca comi, porque acho a combinação dele meio estranha. E também pelo fator: bacon demais.
2. Bem simples, e sem gosto.
3. Bacon...
4. Sem graça..
5. Ótimo!!
6. Diferente, mas comeria de novo, de novo e de novo sem pensar duas vezes. 

Sou viciada em carne, portanto, nunca comi os sanduíches de frango e de peixe. Esses são os meus gostos, e o de vocês, qual é? Deixe nos comentários. E não esqueça de curtir e acompanhar a fan page do blog :)

Como perder peso com gestos simples

Não sei vocês, mas eu tenho um sério problema com meu peso. Sempre fui mais cheinho do que gostaria e hoje estou melhorando isso com gestos bem simples e que estão ajudando muito, portanto, decidi vim compartilhar com vocês.

• Beba água: Além de prevenir inúmeros problemas, como pedra nos rins e desidratação, o consumo de água ajuda e muito na perda de peso, pois ela combate a sensação de saciedade. Não gosta de tomar muita água? Então invista nas frutas que são ricas em água, como a melância, o melão e o abacaxi por exemplo. 

• Exercite-se sem perceber: Mudar os móveis de lugar, pinte as paredes da sua casa, faça tarefas domésticas, vá ao super mercado, brinque, cante, dançe, tudo ajuda a queimar calorias.
• Faça trocas inteligentes: Invés de comer morango com leite condensado, coma somente a fruta. Troque o pastel da tarde, por um açaí, que além de dar muita energia, é muito saboroso. Troque o arroz branco pelo integral e a carne vermelha pelo frango ou peixe. Troque o açúcar pelo adoçante, e assim por diante.
• Mastigue devagar: Essa dica, estou usando-a muito e está dando super certo. Mastigo devagar e como mais lentamente, e o resultado é: não fico com a sensação de inchaço, de ter enchido a pança, literalmente.
• Use pratos menores: Quando maior o prato, mais a obrigação de ter que enchê-lo.
• Esqueça o refrigerante: Além de ser extremamente calórico, nos enche de estrias, de celulites, e faz mal a saúde. Troque por suco natural ou até mesmo, água.
  

Essas foram as minhas dicas para emagrecer com saúde, e sem fazer exageros. Espero que tenham gostado, e gostaria de saber a opinião de vocês: o que é pior numa dieta? você consegue mantê-la? qual a sua maior dificuldade? 

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Sonhando

Um dia eu sei que eu vou acordar e tudo vai ter se resolvido. Tudo vai estar aonde eu sempre sonhei, do jeitinho que eu sempre quis que fosse.
Vou acordar cedo, tomar café da manhã e ir a luta, ou melhor as compras. Entrarei naquela loja gringa que eu sempre quis comprar um lenço que fosse, e vou sair de lá repleta das novas tendências da moda. Vou comprar passagens de avião e vou viajar o mundo, vou conhecer os lugares mais bonitos do mundo e vou te levar comigo. Vamos tirar as fotos mais lindas e vamos rir da rizada um do outro o tempo todo. Vamos ir na loja da chanel e comprar aquela bolsa linda que eu sempre quis dar de presente para mamãe. Vamos comprar aqueles cachorrinhos lindos de filme e vamos ver o nascer do sol no lugar mais alto que existir. Hoje eu sei que no final tudo vai dar certo. Eu sei que tem dias que eu desabo, e que eu acho que nada vai acontecer e eu vou morrer assim, do jeito que eu vim pro mundo, sem nada. Mas no fundo, lá no fundinho, eu sei que as coisas vão acontecer, talvez não da maneira que eu sempre sonhei, mas quem sabe ainda melhor. O que me resta hoje é sonhar, e quem sabe não seja amanhã que tudo vai se realizar? Eu sei que no dia certo, momento certo, eu vou acordar aonde eu sempre quis estar, lá no alto.